Im November veranstalteten die Trainer der Abteilung wieder einei Challenge, die die Verbesserung von Techniken vorantreiben sollte und natürlich auch die Ausdauer und das Durchhaltevermögen schulen soll. Spagat und Yeop-Chagi waren dieses Mal an der Reihe. Kinder, Jugendliche und Erwachsene konnten sich melden und mitmachen. Eingeteilt in verschiedene Altersklassen ging es ans Werk und alle Teilnehmer strengten sich mächtig an.
Den Beinschlag auf Bauchhöhe länger zu halten als sein Nebenmann/Frau ist gar nicht so leicht und so schied immer der erste, der das Bein senkte aus. So blieb am Ende dann immer noch ein Sportler übrig, der dann auch eine Belohnung in Empfang nehmen konnte. Ein toller kleiner Wettkampf am Ende des Jahres der sicherlich wieder seine Wiederholung im nächsten Jahr finden wird.
Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Euer Trainer Team Wir beginnen mit dem Training am 08.01.2025 wieder, bleibt gesund.
Kürzlich stand bei den Taekwondo-Sportlern der DJK-Ellwangen die letzte Kup-Prüfung des Jahres an. Prüfer Bernhard Güntner hatte alle Hände voll zu tun, denn die 14 angemeldeten Sportler wollten ihr gut vorbereitetes Programm zeigen und alle machten ihre Sache sehr gut. Die vielen Übungen zahlten sich aus und es konnten alle ihren nächst höheren Gürtelgrad erreichen. Ein kleines vorgezogenes Weihnachtsgeschenk.
Spannende Wettkämpfe konnten die Taekwondo-Sportler der DJK-Ellwangen bei der Baden-Württembergischen Meisterschaft in Plüderhausen erleben. Die jungen Sportler kamen mit unterschiedlichstem Erfahrungsstand ins Turnier und Trainer Alexandr Riffel und Bernhard Güntner konnten bei allen einen sehr guter Trainingsfortschritt erkennen. Für das Trainerteam eine sehr gute Rückmeldung, denn alle sind bestrebt die Methoden und den Trainingsaufbau immer wieder zu optimieren.
Chrissy Beiler (Jugend B bis 41 kg) startete eine Gewichtsklasse höher, da in ihrer gemeldeten Klasse keine Gegner da gewesen wären. So konnte sie wenigstens einen Vorkampf klar gewinnen und auch im Finale ebenfalls glänzen. Die erste Runde lag sie noch zurück, konnte aber die 2. Runde bei Punktausgleich aber mehrerer Kopftreffern gewinnen und auch die 3. Runde für sich entscheiden. Somit ein toller 1. Platz.
Ahmad El-Maoula (Jugend A +78kg) hatte leider keinen Gegner und wurde kampflos Erster.
Batoul El-Maoula (Jugend A + 68kg) konnte sich im Finale leider nicht durchsetzen und erreichte einen sollen 2. Platz.
Maja Pinti (Jugend C bis 39kg) war zum ersten Mal bei einem großen Turnier dabei und hatte gut begonnen. Leider kassierte sie am Ende der Begegnung noch einen Kopftreffer und musste so gleich nach dem ersten Kampf ausscheiden. Sie machte ihre Sache aber sehr gut, konnte Coachanweisungen in der Pause gut umsetzen.
Emma Winzer (Jugend C bis 39kg) musste ebenfalls in der ersten Begegnung ausscheiden. Der Kampf war lange sehr ausgeglichen und am Schluss stand es dann knapp gegen Emma.
Nach über einem Jahr haben zwei Trainer der Taekwondo-Abteilung DJK Ellwangen ihre Trainer A-Lizenz erhalten. Das ist die dritte und höchste Lizenzstufe (Trainer A) in der Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes und bezieht sich auf hochleistungsorientiertes Wettkampf-Training im Taekwondo-Zweikampf. Werner Kogel und Alexander Riffel begannen ihre Ausbildung im Juli vergangenen Jahres mit einem umfangreichen Lehrgang in Bad Münder / Niedersachsen. Die Lehrgangstage waren sehr lang und die Nächte kurz. In den durchschnittlich 10 Stunden pro Tag wurden verschiedene theoretische Themen abgedeckt von Anatomie über Trainingswissenschaft bis hin zur Psychologie und Stressbewältigung. Die abgehandelten Theorie-Gebiete wurden während des Lehrgangs in Form von schriftlichen Tests, Gruppen-Arbeit und Referaten geprüft. Gleichzeitig fanden mehrere praktische Trainingseinheiten mit hochkarätigen Referenten wie dem Bundesstützpunktleiter der Deutschen Taekwondo Union statt. Der Lehrgang schloss mit der Planung und Durchführung erster praktischer Lehrprobe bzw. Trainingseinheit zu einer leistungsspezifischen Wettkampfthematik ab. Nach dem Lehrgang mussten die beiden DJK-Trainer eine eigene schriftliche Ausarbeitung zu einem im Lehrgang festgelegten Themenblock fertigstellen. Die abschließende praktische Prüfung absolvierten Werner Kogel und Alexander Riffel im Juli dieses Jahres am Bundesstützpunkt der Deutschen Taekwondo Union in Nürnberg. Während der Prüfung hatten beide Trainer die Gelegenheit Mitglieder des Deutschen Jungend-Nationalteams zu trainieren. Die neue Trainer A Qualifikation verschafft beiden Trainern nicht nur einen Zugang zu weiteren interessanten Fördermaßnahmen im Wettkampfhochleistungsbereich sondern öffnet ihnen die Möglichkeit sich im Trainerstab der Deutschen Taekwondo Union engagieren zu können. Doch die wichtigste Motivation für die beiden A-Trainer ist und bleibt die Entwicklung eines hochqualitativen leistungsorientierten Wettkampftrainings in eigener DJK-Taekwondo-Abteilung.
